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时间:2018/6/6点击:6037

我属于易肥体质,而且有时候喜欢吃肉,本来素比较多的。这下好了肥过110斤了,不容易掉下来。后面我吃水果和水煮白菜,减了12斤,大概2个月的样子,也吃饭。不过基本吃水煮白菜第一个月是坚持了一周的。就掉了6斤一个月。排毒通了容易减。现在还想减到100内。5斤大概一个月可以的。其实5斤没多少肉,看不出

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